par Marilou | Nutrition familiale, Saine relation avec la nourriture
Note: j’ai écrit cet article lors de ma dernière grossesse à l’hiver 2019, mais ça aurait tout aussi bien pu être cet hiver 2022 lors de ma 3e grossesse. Pour la 2e fois, je fais du diabète gestationnel. Je vous avoue que je m’en serais bien passé. Recevoir ce...
par Marilou | Alimentation intuitive, Saine relation avec la nourriture
Cet article fait suite à l’article sur une des craintes très valides par rapport à l’alimentation intuitive “Et si je ne mangeais que de la “malbouffe”?”. Une autre crainte que j’entends très fréquemment dans ma pratique est : →“Si je me permets de...
par Marilou | Alimentation intuitive, Saine relation avec la nourriture
Photo de Zackary Drucker. The Gender Spectrum Collection Tu as lu mon dernier article sur ce qu’était le concept de manger ses émotions et tu t’es sûrement dit qu’il y avait une limite à ce que ce soit normal. Laisse-moi t’en parler davantage. Petit mot sur la...
par Marilou | Alimentation intuitive, Grossophobie, Image corporelle, Saine relation avec la nourriture
Cet article fait partie d’une série de trois sur l’approche Health at Every Size(R). Il a été rédigé par Julia Lévy-Ndejuru Dt.P. de nutritionpositive.ca avec ma collaboration. Dans la première partie de cette série, nous avons exploré le contexte qui a mené à la...
par Marilou | Grossophobie, Image corporelle, Saine relation avec la nourriture
Le confinement, l’isolement, la distanciation sociale, le “enweille à maison” nous ont fait vivre toute une gamme d’émotions durant les dernières semaines et ce sera encore le cas pour les semaines et mois à venir. Tu as peut-être l’impression que tu manges tes...
par Marilou | Saine relation avec la nourriture, Troubles alimentaires
Photo by Skyla Design on Unsplash “Comportement névrotique caractérisé par l’obsession d’une alimentation saine” – Office québécoise de la langue française. Non-reconnu comme un trouble des conduites alimentaires selon le DSM-V, l’orthorexie a fait son...
