Le corps n’est pas le problème.
La culture des régimes nous prive de notre autonomie, de notre sentiment de compétence et d’appartenance.
Chez Manger en Harmonie, on croit en toi.
Nos Nutritionnistes Bienveillantes travaillent différemment avec toi.
Manger en Harmonie
Notre mission, notre passion, c’est d’accompagner toute personne à faire la paix avec la nourriture, apprendre à écouter leur corps et l’accepter, sans culpabilité, pour leur bien-être global.
Allô!
Je suis Marilou Morin Dt.P., propriétaire de Manger en Harmonie.
Nutritionniste Bienveillante, membre de l’Ordre des Diététistes-Nutritionnistes du Québec (ODNQ), Certified Intuitive Eating Counselor et co-propriétaire de Pratique Inclusive. Je suis aussi une fière maman de 2 jeunes garçons, épicurienne et mélomane.
Je suis passionnée par l’impact de l’expérience de vie unique à chaque personne sur sa relation à la nourriture et à son corps. L’humain dans son entièreté me fascine.
Publications récentes
On a écrit un livre!!
2 ans. Ça fait 2 ans qu’on (Julia et Marilou) a commencé à travailler sur le manuscrit de notre livre. À ce moment, peu d'ouvrages québécois sur le sujet de la culture des régimes étaient disponibles. Notre souhait était d’amener notre perspective de cliniciennes et...
Repenser l’acceptation du corps
Pourquoi je ne parle pas de Body positivity? Le mouvement Body positivity (positivité corporelle en traduction libre) est partout, passant des publications sur les médias sociaux aux conversations qui nous entourent. Que tu adhères ou non au mouvement Body positivity,...
Diabète de grossesse à la cabane
Note: j'ai écrit cet article lors de ma dernière grossesse à l’hiver 2019, mais ça aurait tout aussi bien pu être cet hiver 2022 lors de ma 3e grossesse. Pour la 2e fois, je fais du diabète gestationnel. Je vous avoue que je m’en serais bien passé. Recevoir ce...
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