Ton corps n’est pas le problème
Nos nutritionnistes bienveillantes sont là pour travailler autrement avec toi!
Grossophobie médicale,
mettons fin aux préjugés!
Nous savons par où tu es passé.e, et tu as raison, cette façon de faire et de penser est inacceptable!
Nous connaissons cette honte qu’on t’a fait ressentir.
Nous savons aussi que tu as probablement essayé tous les régimes possibles et que ta relation avec la nourriture et avec ton corps te semble brisée.
La culture des régimes a pris suffisamment de place dans ta vie. Il est temps de voir les choses autrement, de faire la paix avec la nourriture, et surtout, de le faire avec bienveillance.
Viens apprendre à briser ce cycle négatif!
Une équipe de nutritionnistes
à la hauteur!
Peut-être éprouves-tu des soucis de santé en lien avec ton alimentation ou as-tu besoin d’un plan adapté à une nouvelle condition de vie :
- diabète
- PCOS
- allergies et intolérances
- troubles alimentaires
- etc.
Notre mission est de t’aider à faire la paix avec la nourriture et ton corps pour que tu te sentes mieux dans ta peau et que tu vives avec moins de culpabilité.
L’équipe de Manger en Harmonie est là pour toi, sans jugement, avec une vaste expertise et expérience dans divers types d’accompagnements.
Viens rencontrer nos nutritionnistes et découvre comment nous pouvons t’aider!
Marilou Morin, Nutritionniste Diététiste, Fondatrice et propriétaire de Manger en Harmonie
Arrête de te battre contre ton corps, apprends à l’écouter!
Tu es du genre autodidacte?
Tu préfères avancer à ton propre rythme?
Nos formations en ligne sont faites pour toi!
Apprends les principes de l’alimentation intuitive et découvre comment écouter ton corps, le tout depuis le confort de ton chez-toi.
Inscris-toi dès maintenant et commence ton parcours vers une relation saine et bienveillante avec la nourriture et ton corps.
Le blogue bienveillant
La culture des régimes est sexiste
La culture des régimes est une barrière aux droits de la personne, expliquent entre autres Virgie Tovar et Christy Harrison dans son podcast. Elle brime nos droits fondamentaux de sécurité, d’amour et de bien-être en supportant plusieurs systèmes d’oppression. En...
Mais là…ma santé??
Cet article fait suite à l’article sur une des craintes très valides par rapport à l’alimentation intuitive “Et si je ne mangeais que de la “malbouffe”?”. Une autre crainte que j’entends très fréquemment dans ma pratique est : →“Si je me permets de...
Et si je ne mangeais que de la “malbouffe”?
Crédit illustation : Valérie Boisvenue“Si je me permets de manger tous les aliments que je veux, je ne vais jamais faire de “bons choix” alimentaires.” Avant de commencer, permets-moi ces questions : Et alors? Qu’est-ce qui se passerait si cette crainte s'avérait...
Abonne-toi à la note bienveillante!
Tous les vendredis, dans ta boîte courriel!
*Nous détestons les pourriels autant que toi! Nous ne partageons pas les données.