Ton corps n’est pas le problème
Nos nutritionnistes bienveillantes sont là pour travailler autrement avec toi!
Grossophobie médicale,
mettons fin aux préjugés!
Nous savons par où tu es passé.e, et tu as raison, cette façon de faire et de penser est inacceptable!
Nous connaissons cette honte qu’on t’a fait ressentir.
Nous savons aussi que tu as probablement essayé tous les régimes possibles et que ta relation avec la nourriture et avec ton corps te semble brisée.
La culture des régimes a pris suffisamment de place dans ta vie. Il est temps de voir les choses autrement, de faire la paix avec la nourriture, et surtout, de le faire avec bienveillance.
Viens apprendre à briser ce cycle négatif!
Une équipe de nutritionnistes
à la hauteur!
Peut-être éprouves-tu des soucis de santé en lien avec ton alimentation ou as-tu besoin d’un plan adapté à une nouvelle condition de vie :
- diabète
- PCOS
- allergies et intolérances
- troubles alimentaires
- etc.
Notre mission est de t’aider à faire la paix avec la nourriture et ton corps pour que tu te sentes mieux dans ta peau et que tu vives avec moins de culpabilité.
L’équipe de Manger en Harmonie est là pour toi, sans jugement, avec une vaste expertise et expérience dans divers types d’accompagnements.
Viens rencontrer nos nutritionnistes et découvre comment nous pouvons t’aider!
Marilou Morin, Nutritionniste Diététiste, Fondatrice et propriétaire de Manger en Harmonie
Arrête de te battre contre ton corps, apprends à l’écouter!
Tu es du genre autodidacte?
Tu préfères avancer à ton propre rythme?
Nos formations en ligne sont faites pour toi!
Apprends les principes de l’alimentation intuitive et découvre comment écouter ton corps, le tout depuis le confort de ton chez-toi.
Inscris-toi dès maintenant et commence ton parcours vers une relation saine et bienveillante avec la nourriture et ton corps.
Le blogue bienveillant
Comment protéger mon enfant contre les troubles alimentaires (TCA)
Avec la culture des régimes, les standards de beauté et le monde du fitness, nous souhaitions offrir aux parents et adultes des pistes pour les aider à protéger les enfants et adolescentᐧeᐧs (les leurs et de leur entourage) contre le développement de troubles des...
Une envie de manger perdue
Ce texte est l'histoire personnelle d'Isabella, étudiante en nutrition. Elle nous partage avec ouverture et vulnérabilité son histoire avec la dépression et sa relation à la nourriture qui en a découlé. La dépression faisait déjà partie de ma vie depuis un moment....
Manger avec compassion
Jo revient de la maison après une longue journée au travail complètement épuisé·e. Perdu·e dans ses pensées. Son sac à peine déposé que ses enfants arrivent en courant pour s'exclamer: “J’ai faim! Qu'est-ce qu'on mange pour souper?”. Jo regarde dans le...
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*Nous détestons les pourriels autant que toi! Nous ne partageons pas les données.