Ton corps n’est pas le problème
Nos nutritionnistes bienveillantes sont là pour travailler autrement avec toi!
Grossophobie médicale,
mettons fin aux préjugés!
Nous savons par où tu es passé.e, et tu as raison, cette façon de faire et de penser est inacceptable!
Nous connaissons cette honte qu’on t’a fait ressentir.
Nous savons aussi que tu as probablement essayé tous les régimes possibles et que ta relation avec la nourriture et avec ton corps te semble brisée.
La culture des régimes a pris suffisamment de place dans ta vie. Il est temps de voir les choses autrement, de faire la paix avec la nourriture, et surtout, de le faire avec bienveillance.
Viens apprendre à briser ce cycle négatif!
Une équipe de nutritionnistes
à la hauteur!
Peut-être éprouves-tu des soucis de santé en lien avec ton alimentation ou as-tu besoin d’un plan adapté à une nouvelle condition de vie :
- diabète
- PCOS
- allergies et intolérances
- troubles alimentaires
- etc.
Notre mission est de t’aider à faire la paix avec la nourriture et ton corps pour que tu te sentes mieux dans ta peau et que tu vives avec moins de culpabilité.
L’équipe de Manger en Harmonie est là pour toi, sans jugement, avec une vaste expertise et expérience dans divers types d’accompagnements.
Viens rencontrer nos nutritionnistes et découvre comment nous pouvons t’aider!
Marilou Morin, Nutritionniste Diététiste, Fondatrice et propriétaire de Manger en Harmonie
Arrête de te battre contre ton corps, apprends à l’écouter!
Tu es du genre autodidacte?
Tu préfères avancer à ton propre rythme?
Nos formations en ligne sont faites pour toi!
Apprends les principes de l’alimentation intuitive et découvre comment écouter ton corps, le tout depuis le confort de ton chez-toi.
Inscris-toi dès maintenant et commence ton parcours vers une relation saine et bienveillante avec la nourriture et ton corps.
Le blogue bienveillant
On a écrit un livre!!
2 ans. Ça fait 2 ans qu’on (Julia et Marilou) a commencé à travailler sur le manuscrit de notre livre. À ce moment, peu d'ouvrages québécois sur le sujet de la culture des régimes étaient disponibles. Notre souhait était d’amener notre perspective de cliniciennes et...
Repenser l’acceptation du corps
Pourquoi je ne parle pas de Body positivity? Le mouvement Body positivity (positivité corporelle en traduction libre) est partout, passant des publications sur les médias sociaux aux conversations qui nous entourent. Que tu adhères ou non au mouvement Body positivity,...
Diabète de grossesse à la cabane
Note: j'ai écrit cet article lors de ma dernière grossesse à l’hiver 2019, mais ça aurait tout aussi bien pu être cet hiver 2022 lors de ma 3e grossesse. Pour la 2e fois, je fais du diabète gestationnel. Je vous avoue que je m’en serais bien passé. Recevoir ce...
Abonne-toi à la note bienveillante!
Tous les vendredis, dans ta boîte courriel!
*Nous détestons les pourriels autant que toi! Nous ne partageons pas les données.